Formation : Identifier les éléments de l’affirmation de soi, de l’assertivité.

Vous affirmer au quotidien dans les situations professionnelles en maîtrisant l’art d’être assertif.   L’affirmation de soi, l’assertivité repose sur des techniques simples, efficaces et facilement utilisables. Elle permet de trouver en soi les ressources pour développer son affirmation de… Lire la suite

Développement personnel

C’est quoi le développement personnel ? Apprendre à gérer ses émotions ou certains traits de sa personnalité, développer son intuition, prendre confiance. En psychologie, le développement personnel représente un ensemble de courants de pensées et de méthodes destinées à améliorer… Lire la suite